記事一覧
40代から不安と体調を整えるために、僕が意識していること
40代になってから、不安と体調はつながっていると感じることが増えました。 体調が悪いと、不安が強くなる。不安が強いと、体にも出る。眠れなくなる。お腹の調子が悪くなる。トイレが近くなる。呼吸が浅くなる。肩や首がこる。頭が重くなる。 若い頃は、...40代で転職が怖いのは当たり前。動く前に整理したい不安の正体
40代で転職を考えると、怖くなります。 今の仕事を続けることに迷いがある。このままでいいのかと思う。働き方を変えたい気持ちもある。でも、いざ転職を考えると不安になる。 年収が下がったらどうしよう。新しい職場になじめなかったらどうしよう。自分...40代から睡眠を整えると、心と体が少し楽になる
40代になってから、睡眠の大切さを感じることが増えました。 若い頃は、少しくらい寝不足でも何とかなっていました。夜更かししても、翌日少し眠いくらいで済んでいた。忙しければ睡眠を削ればいい。自分の時間を作るためには、夜を使うしかない。 そんな...40代から生活防衛資金をどう考えるか。お金で失敗した僕が大切にしたいこと
お金で大きく失敗してから、生活防衛資金について考えることが増えました。 以前の僕は、お金を「増やすこと」にかなり意識が向いていました。 投資で増やしたい。将来の不安を減らしたい。家族のために資産を作りたい。少しでも早く、お金の不安から抜け...40代から朝の習慣を整えると、人生が少し立て直しやすくなる
40代になってから、朝の過ごし方が大事だと感じるようになりました。 若い頃は、朝が多少バタバタしていても、何とかなっていました。 寝不足でも仕事に行く。朝食を適当に済ませる。スマホを見ながら支度する。時間ギリギリに家を出る。 それでも、若い頃...40代の転職で後悔しないために、年収より先に考えたいこと
40代で転職を考えるとき、どうしても年収が気になります。 今より下がったらどうしよう。家計は大丈夫なのか。子どもの教育費に影響しないか。住宅ローンや老後資金はどうなるのか。せっかく転職するなら、少しでも条件を良くしたい。 そう考えるのは当然...お金の不安が消えない40代へ。家計を整える前に考えたいこと
40代になってから、お金の不安について考えることが増えました。 若い頃は、収入が増えれば不安は減ると思っていました。貯金が増えれば安心できる。投資で増やせれば、将来の不安も小さくなる。ある程度のお金があれば、心にも余裕ができる。 そう思って...40代で「このまま働き続けていいのか」と思ったときに考えたいこと
40代になってから、働き方について考える時間が増えました。 若い頃は、目の前の仕事を覚えることに必死でした。任されたことをこなす。経験を積む。少しずつできることを増やす。 それだけで、ある程度前に進めていた気がします。 でも40代になると、少し...投資で失敗する人の共通点。僕が3500万円失うまで気づけなかったこと
投資で失敗する人には、いくつか共通点があると思います。 ただ、こう書くと少し上から目線に聞こえるかもしれません。 でも、これは誰かを責めたいわけではありません。むしろ、僕自身がその共通点にいくつも当てはまっていました。 僕はこれまで、投資詐...投資で大損した40代が、まず最初にやったお金の立て直し
投資で大きく失敗したあと、最初に考えたのは「どうやって取り返すか」でした。 損をした分を戻したい。元の状態に戻りたい。なかったことにしたい。 正直、そう思わずにはいられませんでした。 僕はこれまで、投資詐欺で1000万円、株式投資で2500万円、合...
